毒親から解放されて幸せを手に入れよう【本気で逃げる為に必要なこと】

こんにちは。

私は、10年前に子供を一人の人間として見ることができない酷い毒親から死ぬ覚悟で逃げ、自分らしい幸せな生き方を手に入れました。

※世の中には色んな毒親がいるので、この記事の方法を試したからといって、確実に毒親からの脱出が成功するという保証は持てませんが、何か一つでもヒントになれば嬉しいです。

毒親と離れてもっと穏やかに！楽しく！！人間らしく！！！生きていきたい方がやるべきことをまとめました。

毒親から逃げるための経済的自立

毒親の苦しみから逃れるために、まずは経済的に自立することが重要です。最重要といっても良いくらいですね。

お金は何をするにしても大切ですね、結局。お金があるという安心感って本当に大事。

毒親から逃れるために経済的自立が重要な理由

実際に毒親から逃げた経験から感じたのは、｢やっぱりお金ってたくさんあればあるだけ良いな…｣ということです。

家賃＆光熱費＆生活費＆奨学金返済(毎月毎月高すぎる…)など、日々なにかとお金がかかる！

毒親と離れてスッキリしたものの、いつも金欠でした（笑）ずっと残りのお金の計算してました（笑）

今となっては、それも良い経験だったと思いますが。

毒親から逃げる為には、毎月安定した収入が確保できる仕事を持つことが大切です！

毒親から逃げる前に、毎月安定した収入が得られるように整えておきましょう。正社員・アルバイト・派遣・自営業など、どんな働き方でも大丈夫です。

まずは経済的に自立し、毒親から離れましょう！毒親から物理的に離れないと、自分自身を癒してあげる事もできません。

毒親に働いたお金を取られる！そんな場合は正面衝突で戦おう！

毒親には守銭奴のようなタイプも存在しますよね。

子供が一生懸命働き稼いだお金を徴収する毒親もいて、そんなタイプを親に持つ毒親育ちさんはますますキツい生活を強いられます。

もし毒親がそんな金銭的にも搾取するタイプである場合、毒親から逃げる事が難しくなってしまいます。

でも、親が金銭的搾取系の毒親だと気付けた時点でラッキーかもしれません。今こそ戦うチャンスです！

まずは一度、勇気を出して親と話し合ってみてください。

｢私のお金を取らないで｣という子供の要求に向き合おうとしない場合は、｢法的措置も考えている｣と言うなど、こちらもタダでは済まさないよ！！とガツン！と言うべきです。いつまでもなぁなぁにして、毒親にお金を渡してはいけません。

毎月の給料を毒親に渡している人も、もう一切渡す事を辞めてほしいです。

金銭執着型の毒親の対処に困ったらADRの利用も検討するべき

お金の無心が酷い毒親の対処に困っている毒親育ちさんはADRの利用を検討しても良いでしょう。

毒親と距離をおく

毒親問題で悩んでいるなら毒親と物理的に距離を置いてしまいましょう。

上記の項目の｢経済的に自立する｣ことができたら、次は毒親の元から離れ、一人暮らしを始めてみませんか。

毒親育ちの一人暮らしは最高

毒親育ちさんが初めて一人暮らしをする時、色々と不安な気持ちが襲ってくるかもしれません。何せ、親から逃げる事が目的ですからね。

こんな不安を抱えていましたが、いざ一人暮らしが始まると、それはそれはもう快適すぎる…！！毒親がいない世界ってこんなに平和で明るい世界なんだ…！！と驚いたことを覚えています。

最近は保証人なしで借りられる賃貸物件も多数。毒親には引越先の住所を教えず、こっそりと契約しましょう。

なお、家具や家電を購入するなら新しい住所に届くように設定し、自分の身とボストンバッグ一つ程度の荷物で実家を出ていくのがベストです。(夜中でもこそっと出ていける…)　

毒親と距離の離れた遠い場所に住む

なるべく毒親が住む場所から遠く離れた場所に住むことを強くオススメします。

1. 近距離に住んでしまうと、道端・お店・最寄駅で出くわす可能性が高くなるので危険
2. 可能であれば、毒親が新幹線や飛行機でしか辿り着けない場所にする

毒親から逃げる為の引越

一人暮らしを決意しても、引越作業の段階で毒親に邪魔されることが考えられます。

基本的には自分の身一つでこそっと実家を後にするのが一番良い方法だと思います。

私は毒親が家にいないであろう曜日・時間帯を狙って引越業者と契約し、本当にこっそ～りと実家をでました。業者さんには最低限の家具だけを運んでもらい、家電は新しい物を購入。新居に届けてもらいました。

あとはこれさえあれば仕事には行けるだろうといった最低限の物(リュックの中に身分証＆お財布・通帳・印鑑＆着替え＆メイク道具のみ)しか持っていきませんでした。

毒実家からの脱出ゲームをしてる感覚になって面白かったです。

毒親が知っているものをできるかぎり排除

毒親って執着型のストーカー気質な人が多い気がします。

普通の家庭育ちの方からは想像できないかもしれませんが、毒親は子供を繋ぎとめておくために、平気で子供の職場にのり込んできたり、子供の友人を利用したりするんですよ。

おかしな部分で知恵や能力を発揮するんですよね。

毒親は普通の感覚の人からすると考えられないような部分で尋常ではないエネルギーを発揮する

毒親から本気で逃げるためには、毒親が自分に関して知っているものを排除していくことが大切です。それがたとえ大切なものであったとしても。

毒親から逃げるために職場を変える

毒親から逃げるタイミングで転職するなど、思い切って職場も変えてしまうのが理想的ですね。

もし職場を変えることができたら、新しい職場の詳細については前の職場の人間に話さない方が良いです。念のため。

毒親がどこで子供の情報を仕入れるか分からないですから。毒親から逃げる時は徹底的に。

毒親が把握している交友関係をリセット

交友関係をリセットなんて冷たいですよね。残酷だな…と思います。でも、もうそこまでしないと逃げられないんですよ…。どこまでも追いつめてくる毒母…。

毒親が交友関係にまで干渉してくるタイプの場合は、子供にとって誰が友人知人なのか把握している場合もあります。

毒親から逃げることに成功しても、友人知人を通して毒親に自分の居場所などの情報が伝わってしまうと元も子もありません。

そのため毒親から逃げるタイミングで交友関係をリセット、もしくは一度、距離を置くことをオススメします。

友人が信頼でき、毒親の事情も把握しているくらい深い関係なのであれば、関係を断つ必要はないと思います。毒親育ちに理解があるかどうかがポイント！

車・バイク・自転車を別の物に変えるor処分する

車・バイク・自転車などを所有しており、毒親にも所有する乗り物を知られている場合、できれば他の物に変えた方が安心です。

子供が所有する乗り物を発見した町＝現在の子供の生活拠点なのか、と推測するはずです。

そこから住所バレにつながる恐れがあるので気をつけましょう。

こんな事が起きないためにもできるだけ遠くに引越したいものですね。

住民票に閲覧制限をかける

毒親から本気で逃げないともう精神が持たない！！と危機がせまっている人にオススメしたい方法が住民票の閲覧制限(住民票ブロック)。

私もこの制度を利用させてもらっており、自分と家族の身を守る為に本当に助かっています。

この住民票ブロックについては、下記の記事で詳しく解説しています。

毒親からの攻撃で危機が迫っている方は早めに役所に相談を

お住まいの市区町村の役所へ連絡

各市区町村の役所が相談内容を聞いて相談所を紹介してくれるので、そちらに出向いて話を聞いてもらいましょう。

1. 役所内に併設された相談所
2. 男女参画共同センター

家庭問題の相談に乗ってもらえる施設を紹介してもらい、専門家から適切なアドバイスをもらってください。

経済的な自立支援・家庭内問題など…生活の困り事の相談について、専門のカウンセラー・相談員が話を聞いてくれますよ。

私は毒親の事で限界を感じ、役所に相談に行った事で人生が好転しました。

毒親から逃げるためにシェルターに入る選択もあり

毒親からの攻撃で本当に身の危険がせまっている方は保護してくれる施設に逃げ込むという手段もあると覚えておいてほしいです。

1. シェルター
2. 婦人相談所
3. 婦人保護施設

男女共同参画局のHP内に上記の施設の一覧が掲載されています。↓

シェルターにも様々なタイプがあり、避難してこられた方の就労支援・精神面や経済面での自立を支える取り組みに力を入れている団体も多くなってきているそうです。

(施設によっては、規則が厳しい…といった意見も出ているそうですが)

ただ、毒親の元で永遠に追いつめられた状態でいるくらいなら、身の安全が守れるシェルターに一時的に避難した方が、精神衛生的にも良さそうです。

まずは役所に出向き(もしくは電話で相談)、毒親の相談を始めましょう。

そして｢親から逃げるために一時的にシェルターで生活したい｣と伝えましょう。

毒親から離れる決意と行動あるのみ！

毒親から逃げて自分の人生を取り戻す基本事項を説明しました。

昔の私のように、毒親の対応に疲れ切って行動する気もおきないかもしれません。

でも、できるかぎり毒親から逃げてほしいです。

だって毒親は一生変わらないですから。

こちらが行動するしかないのです。

必ず行動して良かったと思える日がきます。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。